記事を読む

ほっそりした二の腕になるには?簡単エクササイズで華奢な女の子に

投稿日:
2014.06.27
| カテゴリー:
すっきり部
| 投稿者:
Beauty Press

main0627

夏に向けて皆さんの二の腕は準備万端ですか?
女の子らしい、ほっそり華奢な二の腕に憧れますよね。
ダイエットだけでは細くならない二の腕を、正しく引き締めましょう!

 

■二の腕が太い原因はたるみだった!

ダイエットに成功し、体重が減っても二の腕だけ何故か細くならないという経験はありませんか?

実は二の腕が太い原因はたるみなのです。
二の腕は普段あまり使わないため、筋肉量が少ないうえに脂肪がついてしまいます。
筋肉が少なければ少ないほど、脂肪が多ければ多いほど、ぷるぷるの二の腕になってしまいます。

つまり、二の腕は筋肉を使わないと細くならないのです!

 続きはこちら>>http://bepre.jp/archives/10286

Witten by

Beauty Press

Beauty Press

ビューティープレスは女性のキレイを応援するブログメディアです。
美容師、ネイリスト、エステティシャン等、各界の美容の専門家が各記事は、女性のキレイを加速させます。また、読者モデルの書く記事は読者と同じ視点でありながらも、より実用的な美容情報、最先端のトレンドをどこのメディアよりも早く読者にお届けします。

Webサイト:http://bepre.jp/

関連記事

関連講座

ピックアップブロガー

    • 日比野 佐和子

      日比野 佐和子

      アンチエイジングドクター (抗加齢・・・
    • 小島 美和子

      小島 美和子

      管理栄養士・産業栄養指導者・健康運・・・
    • aloha37

      aloha37

      海とスポーツ観戦とお昼間のアルコー・・・
    • 林皇毅

      林皇毅

      ライブラ香りの学校校長。日本にアロ・・・
    • 木下美守

      木下美守

      日本成人病予防協会認定講師
      栄養・・・